C’est un mal qui concerne pas moins de 20 millions de personnes. Les troubles du sommeil peuvent être liés à une mauvaise literie. Il suffit parfois de changer d’oreiller. En la matière, les professionnels rivalisent d’inventivité pour vous convaincre. C’est devenu un vrai business. Pour le choix entre oreillers à mémoire de forme, ergonomiques, en plumes ou en microfibres, tout est question d’alignement. Il est recommandé par les spécialistes de ne pas garder son oreiller plus de trois ans.
