- Plusieurs régions sont placées en alerte rouge face à un pic de pollen.
- Partout en France, les allergies sont de retour, en plein hiver.
- Jean-Marc Sène livre des conseils concrets pour mieux maîtriser les symptômes, dans « Bonjour ! La Matinale TF1 ».
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Allergies aux pollens : la France en alerte
Plusieurs régions sont actuellement en alerte rouge au pollen. « Avec les températures qui augmentent, évidemment il y a un pic de pollen »
, explique le docteur Jean-Marc Sène, dans « Bonjour ! La Matinale TF1 ». Cela peut entraîner des symptômes relativement importants chez les patients très sensibles.
Des symptômes qui doivent nous alerter
« L’allergie, c’est une véritable réaction immunitaire. C’est-à-dire que ça commence par des éternuements, le nez bouché, les yeux qui piquent, la fatigue qui persiste »
, expose le médecin. Et d’ajouter : « Mais il faut savoir que tout ça, ce sont des réactions en chaîne. »
En réalité, « on sécrète des immunoglobulines, puis de l’histamine, puis tout cela entraîne finalement une inflammation »
. Le résultat est sans appel : les rhinites peuvent donner des crises d’asthme, lorsqu’elles ne sont pas traitées. « Là, le risque est multiplié véritablement par quatre »
, complète le professionnel de santé. Il y a donc une vraie raison de faire attention à ces pics et de traiter les premiers symptômes.
Comment limiter les effets du pollen chez les personnes allergiques ?
Une fois que l’on a identifié que l’on a un problème avec le pollen, il est impératif d’être le moins exposé en cas de pic. Lorsque vous rentrez chez vous, commencez par vous laver les cheveux « parce que c’est là que le pollen vient se fixer »
, insiste Jean-Marc Sène. De même, ne remettez pas les mêmes vêtements pour éviter tout contact avec du pollen. Pour aérer votre intérieur, privilégiez le soir ou le matin tôt, « parce que dans la journée c’est là que le pollen est le plus à l’extérieur »
, rappelle le médecin. En outre, il faut éviter de sécher le linge à l’extérieur. Lorsque vous sortez dehors, protégez au maximum vos yeux et ne vous exposez pas trop à d’autres irritants tels que la fumée de cigarette. En voiture, roulez fenêtres fermées. Enfin, si les symptômes persistent, allez consulter votre médecin généraliste. Il pourra vous prescrire le meilleur traitement.
