Les semaines santé et bien-être, ce sont des semaines enrichissantes et pleines de vie atour d’un programme sportif et culinaire qui vous permettra de tenir l’hiver avec plein de nouvelles idées !
Au programme
Conférence « Bien respirer chez moi : les bons gestes pour préserver ma santé »
Le lundi 12 septembre de 14h à 15h30 – Auditorium de la CPAM – 2 rue d’Iéna
Le saviez-vous ? L’air de votre logement est plus pollué que l’air extérieur ! Heureusement, des gestes simples permettent de respirer un air plus sain chez soi. Participez à la conférence organisée par l’Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique et Hauts-de-France Addictions et repartez avec de nombreuses astuces et ressources pour passer à l’action !
Entrée libre / Contacts : [email protected] ou [email protected]
Sports variés et adaptés pour les femmes
Le lundi 12 septembre de 18h30 à 20h – Salle Antoine Blondin, Rue François Coppée
Venez tester des sports variés pour les femmes les lundis de 18h30 à 20h : séances de sports collectifs originaux.
Gratuit / Inscription à [email protected] ou au 07 83 50 73 22
Relaxation Parents-enfants
Le mardi 13 septembre de 9h30 à 10h30 – E.M.O.P (Equipe Mobile Parentalité) de CEDRAGIR, 14 rue Alfred de Musset
Venez partager avec votre enfant (0-3ans) un moment agréable de calme et de détente
Inscription à [email protected] ou au 03.20.93.21.21
Visite patrimoine santé
Le mardi 13 septembre à 14h- début de la visite devant la station de Métro CHU-Eurasanté
L’association du musée hospitalier régional de Lille et l’Assurance Maladie s’associent afin de vous faire découvrir ce lieu où témoignent ces objets d’un temps passé, retraçant l’évolution de l’hôpital au cours des siècles et des immenses progrès du 20ème siècle.
Inscription à [email protected]
Je prends mon cœur en main
Le mardi 13 septembre de 14h à 17h – Centre de Santé Polyvalent de Lille-Sud, 462 rue du faubourg d’Arras
Venez échanger autour de votre santé cardio-vasculaire et participez à des stands ludiques et sportifs
Chef d’un jour
Le mercredi 14 septembre de 9h à 14h- Cuisine Commune de Chaud Bouillon, 70 passage de l’Internationale
Atelier cuisine par et pour les habitants pour apprendre, échanger et partager savoirs faire et bons petits plats !
Entrée : 4€ / Inscription à [email protected] ou au 07 68 48 38 81
Initiation cuisine
Le jeudi 15 septembre de 9h à 14h – Association Magdala, 3 rue de Colmar
Atelier repas pour apprendre une recette facile à reproduire chez soi et bonne pour la santé !
Inscription à [email protected]
Activité physique adaptée
Le vendredi 16 septembre de 10h à 11h30 – Association Magdala, 29 rue des Sarrazins
Atelier d’activité physique adaptée pour bouger dans la bonne humeur !
Inscription à [email protected]
Village santé
Du mercredi 21 septembre au vendredi 23 septembre de 9h à 17h – Place Rihour
Pendant trois jours, des stands d’informations vous permettront de vous renseigner dans de nombreux domaines liés à la santé : alimentation, maladies cardio-vasculaires, handicap psychique et physique, vie sexuelle, bien-être…
Entrée libre
Gym douce Parents-enfants
Le mercredi 21/09 de 16h30 à 17h – E.M.O.P (Equipe Mobile Parentalité) de CEDRAGIR, 14 rue Alfred de Musset
Venez découvrir et partager avec votre ou vos enfants (3-10 ans) un temps de sport en famille animé par l’EMOP. (Tenue vestimentaire souple, adaptée à l’activité physique. Port des chaussettes obligatoires pour petits et grands)
Inscription à [email protected] ou au 03.20.93.21.21
Tout le programme bientôt disponible