Actualités | Conseil santé : baignade et repas, on évite

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Il est interdit de se baigner immédiatement après le repas. Il faut attendre au moins deux heures.” Cette croyance selon laquelle la baignade mettrait à mal notre digestion ou nous ferait courir un risque de noyade, est-elle fondée ? Il faut modérer ces propos. Si se baigner après un repas n’est pas déconseillé, il faut en revanche faire attention au choc thermique ou hydrocution. Il est impératif de se préparer à la température de l’eau en y entrant progressivement, sans se jeter la tête la première.

Concernant la digestion, il n’y a pas de risque vital. Cependant, le tube digestif est un gros consommateur d’énergie lors de la digestion. Si on le sollicite, cela le perturbera, entraînant parfois des vomissements. S’il n’est pas interdit de se tremper, on évitera la traversée jusqu’au château d’If. En plus, il y a des méduses !

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